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ROCCO ZAPPIA
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Corsi
CORSO DI MEDICINA SPIRITUALE
SANTA ILDEGARDA DI BINGEN
IL CAMMINO DELLA VIRIDITAS
L'Arte della guarigione spirituale secondo Ildegarda di Bingen
In un mondo che frammenta la salute, riscopriamo l'antico segreto della Badessa del Reno: come i nostri stati d'animo plasmano la nostra biologia.
In un tempo che separa mente, corpo e anima, questo percorso ti invita a ricomporre l’unità originaria dell’essere umano.
Secondo Ildegarda di Bingen, la salute nasce quando l’energia vitale – la Viriditas – può scorrere senza ostacoli dentro di noi.
Le emozioni non elaborate diventano congestioni.
Le virtù vissute diventano forze guaritrici.
Le trasformazioni secondo Hildegarda:
1. Il peccato rompe l’armonia originaria
L’uomo, creato in armonia con Dio, con se stesso e con la natura, rompe questa unità attraverso il peccato. Il peccato introduce il disordine e l’infermità sia nell’anima sia nel corpo.
2. Dio interviene con la creazione come strumento di guarigione
Gli elementi della creazione (terra, acqua, aria, fuoco) non sono solo realtà fisiche, ma anche simboli spirituali e strumenti terapeutici. Dio li usa per aiutare l’uomo nel suo processo di purificazione e ritorno all’ordine.
3. Le quattro trasformazioni simboliche
Le operazioni che l’uomo deve attraversare per essere rinnovato si possono mettere in parallelo con i quattro elementi:
o Terra: rappresenta la stabilità, la pazienza, la purificazione attraverso il lavoro e l’umiltà. L’uomo deve radicarsi nella fede e accettare il proprio limite umano.
o Acqua: simbolo di purificazione e rinnovamento. L’uomo è chiamato a lavarsi dal peccato attraverso il pentimento e la grazia battesimale.
o Aria: simbolo dello spirito, del soffio divino, della conoscenza e della preghiera. L’uomo si eleva con la contemplazione e la lode a Dio.
o Fuoco: immagine dello Spirito Santo, dell’amore ardente e del giudizio. Brucia le impurità e infonde zelo e carità nell’anima.
4. Il ruolo della viriditas
Centrale nella visione di Hildegarda è il concetto di viriditas – la "forza verde", il principio vitale divino presente in tutta la creazione. L’uomo, per guarire, deve riattivare questa energia spirituale e naturale dentro di sé, in collaborazione con Dio e con il creato.
Fine del processo: il ritorno all’ordine divino
Attraverso queste trasformazioni interiori e esteriori, l’uomo può ritornare alla sua dignità originaria, ristabilire l’armonia con la creazione e vivere secondo la volontà di Dio.
Un viaggio trasformativo in nove tappe per sciogliere i “vizi” interiori e risvegliare le virtù che rigenerano corpo, mente e spirito.
A chi è rivolto
– A chi sente che il corpo parla attraverso le emozioni
– A chi desidera un approccio spirituale ma incarnato alla guarigione
– A terapeuti, operatori o ricercatori interiori
– A chi vuole rallentare e ritrovare un ordine interiore naturale
Cosa include ogni incontro
– Insegnamento ispirato ai testi di Ildegarda di Bingen
– Lettura psicosomatica di un “vizio” e della sua virtù guaritrice
– Pratiche di consapevolezza e ascolto corporeo
– Indicazioni su alimenti, erbe, ritmi e suoni
– Spazio di silenzio e integrazione
Materiali
Dispense PDF, suggerimenti pratici tra un incontro e l’altro
(eventuali registrazioni disponibili se online)
Percorso completo o singoli incontri
È possibile partecipare all’intero cammino o a singole tappe
(consigliato il percorso completo per una trasformazione organica)
IL PERCORSO:
9 PILASTRI DI TRASFORMAZIONE
Un viaggio in nove tappe per trasformare i "vizi" (congestioni emotive) in "virtù" (forze guaritrici).
Domenica ore 17-19
18 OTTOBRE- DAL CUORE CHIUSO ALL'AMORE: Sciogliere l'egoismo per liberare il respiro. Esercizi, pratiche, alimenti e consigli di Ildegarda per aprire il cuore bloccato.
Il cuore non si chiude per cattiveria. Si chiude per protezione. L’egoismo, spesso, non è amore per sé… ma paura di perdere ancora.
Quando il cuore si chiude:
- il respiro diventa corto
- il corpo resta in allerta
- l’amore sembra pericoloso
22 NOVEMBRE - DALLA RABBIA ALLA PAZIENZA:
Raffreddare i "fuochi" del fegato e ritrovare la calma. Parole chiave delle rivelazioni di Ildegarda. La terapia erboristica e energetica per guarire il fegato.
La rabbia non è il nemico. È energia compressa, nata quando qualcosa dentro di noi non è stato ascoltato. Nel corpo, la rabbia vive spesso nel fegato, calore che sale, tensione, irritabilità, respiro corto. Quando il fuoco è troppo forte, brucia anche ciò che vorrebbe proteggere.
20 DICEMBRE - DALLA TRISTEZZA ALLA GIOIA: Vincere la melanconia per nutrire il sistema immunitario. Espellere il flemma nero, con la dieta della gioia di Ildegarda.
La tristezza rallenta il respiro. Non fa rumore, non brucia come la rabbia: si ritira. È l’emozione di ciò che è stato perso, non espresso, trattenuto. Nel corpo, la tristezza abita spesso nei polmoni. Quando resta troppo a lungo, indebolisce la difesa, come se la vita entrasse a fatica. La gioia non si impone. Nasce quando qualcosa può finalmente uscire.
24 GENNAIO - DALL'INERZIA ALLA VIGILANZA: Risvegliare la scintilla vitale e l'entusiasmo con la forza della viriditas di Ildegarda.
L’inerzia non è pigrizia. È energia che si è ritirata dopo troppa fatica, delusione o attesa. Ma la vita non si spegne. Resta in attesa. Il corpo si appesantisce, la mente rimanda, il desiderio tace.
21 FEBBRAIO - DALL'ORGOGLIO ALL'UMILTÀ: Ritrovare flessibilità nel corpo e nella mente con la terapia del riposo di Ildegarda.
L’orgoglio non è solo superiorità. Spesso è armatura: un modo per non piegarsi più, per non essere feriti di nuovo. Nel corpo, l’orgoglio vive nella rigidità: spalle dure, mascella serrata, respiro trattenuto. Tiene in piedi, ma consuma.
21 MARZO - DALL'ECCESSO ALLA MISURA: La Discretio di Ildegarda come segreto per l'equilibrio digestivo. Stomaco, intestino e cervello.
L’eccesso nasce dalla fretta, dalla fame di emozioni, di controllo o di piacere. Spesso non è solo cibo: è tempo sprecato, parole superflue, energia dispersa. Il corpo lo sente soprattutto nell’apparato digerente: stomaco appesantito, intestino irritabile, senso di oppressione. La mente lo sente come confusione, stanchezza, frenesia. La misura non è privazione. È cura attenta di sé, scelta consapevole, rispetto dei limiti del corpo e dell’anima.
18 APRILE - DALL'INVIDIA ALLA BENEVOLENZA: Armonizzare il ritmo del cuore verso gli altri. I segreti delle rivelazioni di Ildegarda sugli effetti dei vizi sul cuore e nelle relazioni.
L’invidia nasce dalla mancanza di riconoscimento, dal confronto costante, dal sentirsi “meno”. Nel corpo si manifesta come tensione al petto, battito accelerato, respiro superficiale. Nella mente come paragoni, giudizi e disagio costante. La benevolenza non significa ignorare o accettare passivamente tutto. Significa aprire il cuore, riconoscere il valore negli altri senza diminuire il proprio, e sentire pace.
16 MAGGIO - DALLA DISPERSIONE AL SILENZIO: Rigenerare i nervi attraverso l'ascolto profondo.
Secondo Ildegarda, la dispersione nasce quando la mente e il corpo corrono in troppe direzioni: pensieri continui, stimoli incessanti, emozioni che si sovrappongono. Il sistema nervoso diventa sovraccarico, il respiro corto, il cuore in tensione. Il silenzio non è vuoto: è rigenerazione, recupero dell’energia nervosa, ritorno all’equilibrio interiore. Secondo Ildegarda, il corpo e lo spirito hanno bisogno di ascolto profondo per ritrovare armonia. Frasi energetiche di Ildegarda per rivitalizzare la mente.
20 GIUGNO - DALLA PAURA ALLA FEDE: Abbandonarsi alla Fedeltà che non viene mai meno.
Secondo la terapeutica di Ildegarda, la paura nasce dal sentirsi soli, esposti o incapaci di controllare ciò che accade. Nel corpo, si manifesta come tensione, respiro corto, battito accelerato, muscoli contratti. Nella mente, come pensieri ossessivi, ansia e dubbi continui. La fede non è solo credere in Dio.
È fidarsi di ciò che è più grande di noi, sentire la presenza costante e sicura che sostiene ogni passo. Secondo Ildegarda, abbandonarsi a questa fedeltà calma il sistema nervoso, libera energia e ristabilisce armonia tra cuore, mente e corpo.
COSA IMPARERAI
Psicosomatica Medievale: Identificare quale organo soffre per un determinato pensiero.
Rimedi della Viriditas: Alimentazione, erbe e vibrazioni sonore per sostenere il cambio di rotta.
L'Armonia degli Opposti: Trasformare le debolezze nei tuoi più grandi punti di forza.
Dettagli del Corso
Data: 9 week-end domenicali ore 17/19
mensili dal 4 ottobre 2026 al 4 luglio 2027
Luogo: Zoom
Relatore: Prof. Dott. Don Rocco Zappia
Costo: 990 euro annui da dividere in 2 rate semestrali (550 all'iscrizione- 550 entro il 1° settembre 2026).
Early Bird: se ti iscrivi entro il 30 maggio sconto del 30%
Costo corso: 690 euro anziché 1.000
Cosa riceverai:
Dispenza di 20 pagine ad incontro
Manuale pratico con le ricette dei rimedi.
Tabella dei "Cibi Sì e Cibi No".
Campione di Spezie (Galanga e Piretro).
Per iscrizioni:
379 112 2281
zappiarocco66@gmail.com
La guarigione inizia dal coraggio di restare fedeli al proprio cammino.
Medicina Naturale
S. Ildegarda di Bingen
Dal 4 ottobre 2026
9 TAPPE MENSILI DOMENICA 17-19
OTTOBRE 2026 / GIUGNO 2027
La medicina di Santa Ildegarda di Bingen (1098–1179) è un approccio affascinante e pionieristico che vede l'essere umano come un'unità indissolubile di corpo, mente e spirito. Non si tratta solo di erboristeria medievale, ma di una vera e propria filosofia della salute basata sull'armonia con il cosmo. In un mondo frenetico, torniamo alla sorgente. Questo corso ti guiderà attraverso i segreti della Viriditas, la forza verdeggiante che Dio ha posto nella natura per rigenerare l'essere umano.
In questo percorso imparerai:
1. A nutrire il corpo con i "cibi della gioia".
2. A curare i piccoli disturbi con la fitoterapia medievale.
3. A ritrovare la pace interiore attraverso l'equilibrio dei ritmi vitali.
4. Quali cibi evitare per sgonfiare il corpo e rischiarare la mente. Le Spezie della Salute: Galanga, Piretro e Cannella (uso pratico in cucina).
5. Le 6 Regole d'Oro della Vita
6. Ritmi Circadiani: L'importanza del sonno e del risveglio caldo.
7. Il Digiuno: Depurare il corpo senza soffrire la fame.
8. Movimento e Spiritualità: Trasformare lo stress in energia vitale.
9. Fitoterapia e rimedi pratici.
10. Pietre e Cristalli: Introduzione alla litoterapia
I PILASTRI DEL SUO SISTEMA
Il metodo di Ildegarda non è una semplice dieta, ma un cammino di fedeltà alla propria natura. Come ci insegna la Santa, la salute è il riflesso di un'anima in cammino:
La natura è lo specchio di questa fedeltà divina; imparare a usarla significa riconnettersi al Creatore che non ci abbandona mai.
1. Il concetto di Viriditas (Veridità)
È il cuore pulsante della sua visione. La viriditas è la "forza vitale verdeggiante" che Dio ha infuso nella natura e nell'uomo.
Nella natura: È la forza che fa germogliare le piante.
Nell'uomo: È la capacità di autoguarigione. Quando siamo malati, secondo Ildegarda, la nostra "scorta" di energia vitale si è inaridita e va rigenerata.
2. L'Equilibrio degli Umori
Influenzata dalla tradizione galenica ma con un tocco originale, Ildegarda riteneva che la salute dipendesse dall'equilibrio dei fluidi corporei. Tuttavia, aggiungeva una dimensione morale: le emozioni negative (collera, tristezza, invidia) producono "succhi cattivi" che avvelenano il corpo, mentre le virtù promuovono la guarigione.
3. I Cinque Pilastri della Guarigione
Per mantenere o ritrovare la salute, Ildegarda suggeriva di agire su cinque fronti:
Alimentazione: Il cibo è la prima medicina. Disintossicazione: Pratiche come il digiuno terapeutico o il salasso (oggi interpretato in chiave moderna come depurazione del sangue). Ritmo Vita-Sonno: L'importanza del riposo e del movimento all'aria aperta.
Preghiera e Meditazione: La cura dell'anima per sciogliere i blocchi spirituali che causano malattie fisiche.
Un approccio "Psicosomatico" ante litteram
La modernità di Santa Ildegarda sta nell'aver capito, quasi mille anni fa, che il corpo urla ciò che l'anima tace. Per lei, la guarigione fisica è incompleta se non è accompagnata da una conversione interiore o da un ritrovato equilibrio emotivo.
"L'anima è per il corpo ciò che la linfa è per l'albero."
LE NOVE TAPPE
Domeniche ore 17/19
1ª TAPPA – 11- OTTOBRE 2026
ILDEGARDA DI BINGEN E LA SUA VISIONE DELL’UOMO
- Vita, opere e contesto storico
- La medicina ildegardiana: scienza, spiritualità e natura
- Il concetto di Viriditas (forza vitale)
- Uomo, cosmo e creazione: l’equilibrio dei quattro elementi
2ª TAPPA – 15 -NOVEMBRE 2026
COSTITUZIONE DELL’ESSERE UMANO E TEORIA DEGLI UMORI
- I quattro temperamenti
- Relazione tra corpo, anima e spirito
- Squilibri e malattia secondo Ildegarda
- Riconoscere la propria costituzione
3ª TAPPA – 13 DICEMBRE 2026
ALIMENTAZIONE SECONDO ILDEGARDA
- Il cibo come medicina
- Alimenti favorevoli e sfavorevoli
- Il ruolo centrale del farro
- Indicazioni alimentari per le diverse costituzioni.
4ª TAPPA – 17 GENNAIO 2027
SPEZIE, ERBE E RIMEDI NATURALI
- Spezie principali della tradizione ildegardiana
- Erbe officinali e loro utilizzo
- Preparazioni di base (infusi, decotti, polveri)
- Prevenzione e sostegno naturale
5ª TAPPA – 14 FEBBRAIO 2027
DETOSSIFICAZIONE E PURIFICAZIONE DELL’ORGANISMO
- Concetto di purificazione secondo Ildegarda
- Digiuni, cure stagionali e pratiche depurative
- Il ruolo dell’intestino e degli organi emuntori
- Indicazioni pratiche e sicurezza
6ª TAPPA –14 MARZO 2027
SALUTE EMOTIVA E SPIRITUALE
- Le “malattie dell’anima”
- Emozioni, virtù e vizi
- Il legame tra stati interiori e sintomi fisici
- Rimedi naturali e pratiche di riequilibrio
7ª TAPPA – 11 APRILE 2027
RITMI NATURALI E CICLICITÀ
- Influenza delle stagioni sulla salute
- Ritmi quotidiani e stagionali
- Sonno, movimento e respirazione
- Vivere in armonia con la natura
8ª TAPPA – 9 MAGGIO 2027
APPLICAZIONI PRATICHE DELLA MEDICINA ILDEGARDIANA
- Casi pratici e esempi di percorsi naturali
- Costruire un programma personalizzato
- Integrazione nella vita quotidiana
- Limiti e complementarità con la medicina moderna
9ª TAPPA – 13 GIUGNO 2027
SINTESI, INTEGRAZIONE E CAMMINO PERSONALE
- Ripasso e collegamento dei contenuti
- La medicina di Ildegarda come stile di vita
- Domande, condivisioni ed esperienze
- Conclusione del percorso e visione futura
Dettagli del Corso
Data: 9 week-end domenicali ore 17/19
mensili dal 4 ottobre 2026 al 4 luglio 2027
Luogo: Zoom
Relatore: Prof. Dott. Don Rocco Zappia
Costo: 990 euro annui da dividere in 2 rate semestrali (550 all'iscrizione- 550 entro il 1° settembre 2026).
Early Bird: se ti iscrivi entro il 30 maggio sconto del 30%
Costo corso: 690 euro anziché 1.000 !!!!
Cosa riceverai:
Dispenza di 20 pagine ad incontro
Manuale pratico con le ricette dei rimedi.
Tabella dei "Cibi Sì e Cibi No".
Campione di Spezie (Galanga e Piretro).
Per iscrizioni: 379 112 2281 zappiarocco66@gmail.com
Mi chiamo Don Rocco Zappia e da anni mi dedico allo studio e all'insegnamento della medicina spirituale e della cosmoteologia. Sono sacerdote e studioso, nato a Messina il 23 luglio 1966, con un baccalaureato in teologia e filosofia e una specializzazione in psicoanalisi junghiana.
Nel corso della mia vita ho approfondito i temi della psicoanalisi, del simbolismo, delle filosofie orientali e delle tradizioni alchemiche cristiane. Ho fondato in Italia la prima Scuola di Medicina Spirituale "Santa Ildegarda de Bingen", per offrire un percorso di crescita interiore che unisca fede, scienza e conoscenza ancestrale.
Negli anni ho scritto diversi libri e collaborato con riviste specializzate, partecipando anche a un'intervista su Rai 3 sui rapporti tra New Age e Cristianesimo. I miei studi mi hanno portato a esplorare il legame tra psicoanalisi e teologia, Bibbia e mitologia, medicina spirituale e cosmologia medievale.
Le mie pubblicazioni principali
- La cura delle infermità. Viaggio al centro dell'anima con Ildegarda di Bingen
- Gli angeli e la guarigione dell'anima. Gli spiriti celesti nella Bibbia
- La medicina naturale in Santa Ildegarda di Bingen e le guarigioni di Gesù
- Il combattimento spirituale. Visioni e profezie in Santa Ildegarda di Bingen
- La Vergine Maria e la cura dei traumi
- La spiritualità della natura
- Il cuore di Gesù
- Sii te stesso
- Passaggi evolutivi
- Illuminazione e conversione
- Macrocosmo e microcosmo
Attualmente sono presidente dell'Associazione Cristo Medico, che promuove studi e convegni sul rapporto tra fede e scienza. Insegno medicina spirituale e psicologia biblica, offro direzione spirituale e approfondisco il ruolo della spiritualità e della liturgia nella guarigione interiore.
Se vuoi intraprendere con me questo cammino, ti invito a iscriverti ai miei corsi. Sarà un viaggio di conoscenza, consapevolezza e crescita interiore.
Guarda il video di presentazione
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